本文摘要：产后抑郁症是后遗症众多新的妈妈以及家人的一种疾病，甚至当疾病相当严重时，还不会经常出现自杀等现象，甚至是自杀身亡严重威胁生命。

产后抑郁症是后遗症众多新的妈妈以及家人的一种疾病，甚至当疾病相当严重时，还不会经常出现自杀等现象，甚至是自杀身亡严重威胁生命。那么，怎样的变化才是产后抑郁症的症状？怎样才能科学的化疗和保健呢？　　产后抑郁症 ，对早已为人父、为人母的人们而言，尤其是对为人母的女性而言，只不过并不陌生，产妇在刚生完了宝宝之后的一段时间之内，思维、脾气、性格、言行、粗鲁等都再次发生了显著的变化，过去向来性格开朗、百依百顺的“弱女子”在生完宝宝之后一下子变为了脾气脾气、大吼大叫的“母夜叉”；过去爱人说道爱笑、性格开朗的“幸福精灵”在生完宝宝之后一下子变为了沉默寡言、情绪低落的“颓废怨妇”。不少女性在产后其心理及生理都再次发生了显著的变化，经常出现了诸如嗜睡、头痛、紧绷、情绪、不安、忧虑、气喘、潮热、 盗汗 、 咳嗽 、愧疚、自罪、颓废、性欲低落、食欲减退及想要离家出走、甚至有自杀身亡的念头等精神方面的出现异常展现出，这些都是典型的产后抑郁症的展现出。

　　引起产后抑郁症的发作原因更为简单，有心理方面的原因、社会方面的原因，也有生理方面的原因，是多方面的。产妇在将要生产时，其体内的雌激素及甲状腺素水平急遽的增高，而一旦宝宝出生于之后，其体内的激素水平又惊醒消失，造成身体的内分泌经常出现相当严重的失调，产妇一时间无法适应环境这一巨大变化，从而造成情绪再次发生了显著的转变；不少女性因为家庭经济状况很差、新生儿身体状况不佳、宝宝的性别不尽如人意、夫妻感情嫌隙等因素，引起精神经常出现抑郁症；有的性格较为内向的产妇在做到了母亲之后，对这种为人母的角色一时间无法适应环境，心理压力较小，担忧照料很差宝宝，惧怕宝宝生病等，自身的心理开销较轻，久而久之之后不会引起情绪上的巨大变化，这些因素都会所致产妇患上抑郁症。

　　产后抑郁症不仅严重影响产妇的身体健康，同时也对新生儿具有更为相当严重的影响，影响新生儿的长时间生长发育。因此，我们必需要对产后抑郁症加以高度的推崇，尤其是对身体更为疲惫的、年龄较小的。

不存在一些高危因素的孕产妇给与更好的关怀，协助其调整好自身的心态，尽量的减低其心理压力，切不可漠然视之。　　在产妇生下宝宝之后，要留意多关心、多问候产妇，理解其所想要、符合其市场需求；要留意多补足营养，留意酸甜饮食，尽量少不吃辛辣性刺激的食物；要留意在产后必要的下床运动，做到一些力所能及的家务；要留意为产妇获取一个温馨舒适度的睡觉环境，靠近嘈杂、喧闹；要留意确保 睡眠中 ，当宝宝入眠之后，产妇要抓紧时间睡觉，家人多协助产妇照料孩子，让产妇有体力完全恢复的时机；要多展开自我心理调节，多讲出音乐、多与家人交流，让自己身心尽量的放开等，这些都有助减轻产妇抑郁症，减少产后忧郁症对产妇及新生儿的影响。

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